1. RIDERE A SCUOLA Una volta se ridevi in classe come minimo ti beccavi una nota. Ma già nel 1990 Sonia Fioravanti e Leonardo Spina lavoravano contro il disagio scolastico degli adolescenti con la comicità e l’umorismo. Il loro laboratorio comprendeva un comic quest (con domande del tipo: “ti annusi le ascelle?”; giochi comici; scrittura […]
All’anziano non resta che immedesimarsi nel ruolo, in questa gestalt che viene approntata per lui. E’ come se il concetto di usa e getta si fosse trasferito sulle persone. Con la cosiddetta pandemia, poi, le condizioni sono peggiorate notevolmente: abolite o fortemente limitate anche le visite parentali, agli anziani non è rimasta altro che la […]
Crescono, soprattutto in Europa, i casi in cui lo stress impatta negativamente sul corpo; lo constatiamo quotidianamente sulla nostra pelle. Tra gli altri effetti, lo stress deprime la funzionalità del sistema immunitario ed ha pesanti effetti cardiovascolari. Per aiutare l’immunità e riprendere funzionalità cardiovascolare c’è però una medicina gratuita, praticamente senza controindicazioni, anche testata scientificamente. La […]
Il piacere collegato alla risata, diventa corpo sia nel comportamento che la risata ci spinge a tenere (emettere vocalizzi, illuminare gli occhi, agitarsi ecc.) che attraverso la secrezione delle endorfine. Queste, scambiate al termine dello scoppio di riso, sono dette anche oppioidi endogeni… (la droga fatta in casa!). Con quali effetti? Uno, calmante, paragonabile, per […]
Come si fa a procurarsi un po’ di gioia? Noi, da un bel po’ di tempo, lo sappiamo fare attraverso un metodo che olisticamente prepara la persona all’incontro con la propria gioia, con il proprio sorriso perduto, oppure, semplicemente con un’avventura intrigante nel corpo, nella mente, nell’energia vitale, nelle relazioni del gruppo e nell’emozione di […]
La clown terapia è una realtà nella quale l’Italia vede impegnate 4-5 mila persone (specialisti e volontari) associate a circa 200 associazioni. E i clown-dottori, quelli professionisti, non sono solo “buffoni” che portano la risata negli ospedali. In fondo, come sostiene Leonardo Spina, uno dei precursori della clownterapia in Italia, presidente della Federazione internazionale “Ridere […]
Norman Cousins è stato un giornalista, scrittore, docente e pacifista statunitense. La sua è stata una delle prime voci autorevoli a parlare del potere della risata e ci racconta la sua storia nel libro “Anatomia di una malattia”, pubblicato nel 1979 in America. Durante un viaggio diplomatico in Russia, negli anni della guerra fredda, Norman […]
